Curso de  Autoestima - Psicología

LECCIÓN   No  3

Baja Autoestima

Si padres y maestros conocemos más y mejor a nuestros estudiantes, descifrando  los problemas de autoestima que les aquejan, estoy seguro que este pequeño curso les dará pautas para que resuelvan sus problemas y puedan seguir adelante. Estoy seguro que podremos ayudarlos.

                                     

Personas con Autoestima Baja

Características de las personas con Baja autoestima (Campos y Muñoz 1992)

Son indecisos, se les dificulta tomar decisiones, tienen miedo exagerado a equivocarse. Solo toman una decisión cuando tienen seguridad en un 100 por cien de que obtendrán los resultados esperados.

• Piensan que no pueden, que no saben nada.

• No valoran sus talentos. Ven sus talentos pequeños, y los de los otros los ven grandes.

• Le tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.

• Son muy ansiosos y nerviosos, lo que los lleva a evadir situaciones que le dan angustia y temor.

• Son muy pasivos, evitan tomar la iniciativa.

• Son aisladas y casi no tienen amigos.

• No les gusta compartir con otras personas.

• Evitan participar en las actividades que se realizan en su centro de estudio o en su trabajo.

• Temen hablar con otras personas.

• Dependen mucho de otras personas para hacer sus tareas o realizar cualquier actividad.

• Se dan por vencidas antes de realizar cualquier actividad.

• No están satisfechas consigo mismas, piensan que no hacen nada bien.

• No conocen sus emociones, por lo que no pueden expresarlas.

• Debido a que no tienen valor, les cuesta aceptar que las critiquen.

• Les cuesta reconocer cuando se equivocan.

• Manejan mucho sentimiento de culpa cuando algo sale mal.

• En resultados negativos buscan culpables en otros.

• Creen que son los "feos".

• Creen que son ignorantes.

• Se alegran ante los errores de otros.

• No se preocupan por su estado de salud.

• Son pesimistas, creen que todo les saldrá mal.

• Busca líderes para hacer las cosas.

• Creen que son personas poco interesantes.

• Creen que causan mala impresión en los demás.

• Les cuesta obtener sus metas.

• No les gusta esforzarse.

• Sienten que no controlan su vida.

Busquemos el lugar y el momento apropiado, hagamos reflexiones donde compartamos  y demostrémosles que estamos interesados en ellos sinceramente.

Gracias por seguirnos, y más aún gracias por compartirlo.

“El conocimiento es como la felicidad, no es nada si no se comparte”